4ºMANTENHA-SE EM ATIVIDADE

Lembre-se do principio de movimento: “Um corpo em repouso [um corpo humano ou outro qualquer corpo] tende a permanecer em repouso, e um corpo em movimento tende a permanecer em movimento”. Tire vantagem dessa lei da física. Diga a si mesma: “Só mais uma coisa... Só mais cinco minutos”. Movimentando-se, você poderá cumprir, uma a uma, as tarefas de sua “lista de coisas a fazer”!